- Clube das Emoções
É já no próximo dia 25 de fevereiro, às 16h45, na sala 404, que damos início a um novo grupo — um espaço seguro para partilhar, crescer, refletir e fortalecer competências emocionais. Se queres compreender melhor as tuas emoções, desenvolver a tua confiança e aprender mais sobre ti e sobre os outros… este espaço é… Leia mais: Clube das Emoções - Promover Relações Positivas – Intervenção Socioemocional
No âmbito do Clube das Emoções, alunos de uma turma do 7º ano têm vindo a participar numa intervenção socioemocional. Através de atividades práticas e momentos de reflexão, desenvolveram competências de empatia e compreensão do outro, aprendendo a respeitar diferentes perspetivas e a construir relações mais positivas e saudáveis. Esta iniciativa reforça o papel da… Leia mais: Promover Relações Positivas – Intervenção Socioemocional - Clube das Emoções reúne Famílias
No dia 10 de fevereiro, cerca de 60 participantes, entre alunos e famílias, juntaram-se numa sessão especial do Clube das Emoções. Através da arte e da partilha em grupo, refletiram sobre emoções, comunicação familiar e estratégias para lidar com sentimentos intensos. Um momento de encontro, diálogo e fortalecimento das relações, ao serviço do bem-estar emocional.
Queres perceber melhor o que sentes e aprender a lidar com os desafios do dia a dia de forma mais tranquila e positiva?
Então o Clube das Emoções é para ti!
O Clube das Emoções é um espaço onde os alunos podem:
Falar sobre emoções num ambiente seguro e sem julgamentos;
Aprender estratégias para lidar com o stress e aumentar o bem-estar;
Desenvolver autoconfiança, empatia e melhorar as suas relações.
Tudo isto através de atividades práticas, dinâmicas e em grupo, que ajudam a fortalecer a inteligência emocional — uma competência essencial para viver e aprender melhor.
Aberto a alunos do ensino básico e secundário.
6 sessões em horário não letivo
Para mais informações, contactar: psicologa.ppinto@espenafiel.org